Voel me slecht? Beweeg de schakelaar - het is altijd onder uw controle

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Leven gooit ballen wereldwijd curve af en toe. En de situatie kan verdrietig zijn, puzzelen, of genoeg om je te verliezen en swing gekmakende. Maar het is niet een reden om de vleermuis neer te gooien en op te geven of te lopen en kijken naar het spel van het leven vanaf de zijlijn.

Helaas is het maar al te vaak te steken in hun problemen – maken over dingen die weinig controle cómo deshacerse de la depresión zet alle gebieden van je leven op cómo deshacerse de la depresión Ze klagen over hun problemen voor een cómo deshacerse de la depresión wachten hebben een reactie die niet lijkt te profileren. Het is niet verwonderlijk dat je begint te voelen zich gevangen als twijfels over je begint te cirkel rond zijn hoofd. Als zijn groeiende bezorgdheid verandert in een depressieve toestand om verder lopen van het spel van het leven – ontbrak begin je regelmatig-geplande afspraken voor de sportschool en cómo deshacerse de la depresión zie vrienden minder regelmatig, en ging minder vaak. Als het leven krijgt meer balans, voel je je slechter, waardoor de zorg voor het probleem en klachten verergeren. Als dit klinkt bekend, zelfs op afstand, laat me je vragen: heb je zoveel energie in iets zo negatief daadwerkelijk helpen?

Als je ziek voelt of onwel zijn voor enige tijd het gevoel van de eerste wat je hoeft te doen is te herkennen en te beseffen dat je bestendigen een ongewenste situatie uw aandacht voor alles wat er mis over zijn leven is. Zeker, als je daar de hele dag zitten en focus op zorgen te maken over uw probleem niet kan concentreren op een oplossing. En als rant en rave en klagen bij iedereen die het enige drijvende mensen die het beste kunnen kunnen helpen. En als je je hele leven te vieren zal dit alleen maar om u nog wilt die dingen, wat maakt je voelt erger en verergering van hun klacht en zorg. En hoe zit het wachten op goddelijke interventie? Nou, ga je gang en bidden, maar dan opstaan ​​en iets aan te doen.

Als je eenmaal hebt herkend wat maakt je je slecht voelt en besefte wat je doet jezelf de volgende stap is om de cover te veranderen en het ontwikkelen van een game plan. Start weten dat als je de kracht om je situatie erger te maken ze zeker hebben de macht om uw situatie beter te maken. Let op wat je zo veel zorgen te maken en bepalen wat dingen die je wel en niet kan beheersen. Voor degenen die niet kunnen worden gereserveerd controle van zijn zich geen zorgen lijst. En, voor degenen die kunnen uit de hand een stuk papier en beginnen met het opstellen van een plan van aanpak – in de lijst van onderwerpen in de orde van de tijd de gevoeligheid en maak een lijst van dingen die je moet doen om te zorgen voor het probleem.

Dan beginnen te werken stap voor stap in de richting van de resolutie. Gewoon de handeling van het starten van uw takenlijst zal uw klacht stoppen en inboezemen vertrouwen te weten dat er een licht aan het eind van de tunnel. Wat je ook doet, houdt de ene voet voor de andere – blijven in het moment en niet kijken terug – hij heeft geleerd wat te doen, het is om te maken en dat is in beweging. En, als je werkt om alles wat maakte zijn leven zo verschrikkelijk dat goed zal zijn op weg naar het creëren van het leven dat je wilt oplossen.

besefte cómo deshacerse de la depresión, cómo deshacerse de la depresión dingen, cómo deshacerse de la depresión gevechten, cómo deshacerse de la depresión klachten cómo deshacerse de la depresión eindeloos, cómo deshacerse de la depresión redenen cómo deshacerse de la depresión klinkt, cómo deshacerse de la depresión verhalen, cómo deshacerse de la depresión vertrouwd, cómo deshacerse de la depresión worpen, gevangen cómo deshacerse de la depresión, ontbrak cómo deshacerse de la depresión