Overwinnen agorafobie - Een nieuwe kijk op de oorzaken kan de sleutel tot succes

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Door het herdefiniëren van hun mening agorafobie, kunt u veranderen hoe het u en controles beïnvloedt. Maar voordat u uw perspectief kan veranderen, moet je jezelf eraan te herinneren hoe u uw pleinvrees nu, en voor de meeste mensen zal dit een zeer stereotype beeld zijn.

Stereotype en dat het uitzicht is de volgende: Pleinvrees is een abnormale en aanhoudende angst voor openbare plaatsen of open ruimtes, met name die van waaruit ontsnappen moeilijk zou kunnen zijn of hulp niet direct toegankelijk.

Dat is wat je in de definitie van agorafobie vindt als je kijkt naar een aantal online, en dat is hoe je jezelf waarschijnlijk definiëren. Maar voor veel mensen met agorafobie deze definitie is gewoon een opgeslagen zin uit een woordenboek – die eigenlijk betekent niets voor hen.

En omdat veel last van agorafobie hebben contact met haar agorafobie het werkelijk is, en wat het werkelijk betekent om hen op een dagelijkse, met succes kan worden overwonnen bijna onmogelijk verloren.

De sleutel tot het verslaan van dit probleem is om hun agorafobie herdefiniëren, want alleen dan kan je het zien voor wat het werkelijk is, en alleen dan heb je van die momenten in de magnetron oplossingen opeens beginnen te suggereren.

Eerste – wat is agorafobie (hoewel veel experts u anders zal vertellen). Agorafobie is niet echt een angst voor openbare plaatsen of open ruimtes. En het is niet eens een angst voor een paniekaanval als je uit je comfort Ansiedad het zijn allemaal symptomen van agorafobie, maar niet agorafobie.

Agorafobie is een afweermechanisme.

Het is een afweermechanisme tegen wat onbekende angst.

Deze definitie gaat tegen veel voorkomende en gevestigde overtuigingen, maar als je echt een lange, harde, frisse kijk op wat uw agorafobie betekent voor u, ik denk dat u vindt dat u akkoord gaat met het afweermechanisme idee.

Om te begrijpen waarom agorafobie is eigenlijk een verdedigingsmechanisme, is het essentieel om volledig te begrijpen de ware oorzaak. En voor de meeste mensen, een andere oorzaak, de onderliggende paniekstoornis.

Vele, vele deskundigen geloven dat agorafobie volledig kunnen ervaren op uw eigen, zonder andere symptomen of angststoornissen. Maar deze mensen, en deze deskundigen meestal nooit hebben geleden met agorafobie en angst- en paniekstoornissen. En dus is het niet in een sterke positie om dergelijke claims te maken.

Zo kan iemand met een gegeneraliseerde angststoornis steeds op afstand worden – hun constante en kan leiden tot onnodige bezorgdheid om hun defensieve shell verdiepen. Deze persoon zal beginnen met het beperken van hun bewegingen buiten hun comfort zone, omdat nieuwe ervaringen en interacties zouden kunnen nieuwe problemen worden.

Deze persoon zal beginnen gaat steeds grotere lengte op nieuwe situaties om de nieuwe situaties die oncontroleerbare zorgen en angsten kunnen worden te beschermen voorkomen.

En dat is de reden waarom agorafobie is een afweermechanisme.

Er zijn vele andere vormen van paniek en angststoornis naast gegeneraliseerde angststoornis, en elk heeft de potentie om agorafobie veroorzaken. Gezondheid angst (of hypochondrie), sociale angststoornis, obsessieve-compulsieve stoornis, paniekstoornis, verlatingsangst, PTSS, fobieën en zelfs.

Ze hebben de potentie om agorafobie veroorzaken. In gevallen waarin er blijkbaar geen andere paniekstoornissen als de onderliggende oorzaak, is er vaak een die volledig onopgemerkt voorbij – want agorafobie spiralen uit de hand en wordt alles wat u zich kunt concentreren op de kleine dingen, die vaak zijn de dingen die veroorzaken en controle van agorafobie, ze zijn niet te zien.

Dat is de reden waarom een ​​betrokken persoon moet zien agorafobie identificeren eventuele onderliggende paniekstoornis oorzaken en de oplossing van deze, in plaats van direct aanpakken van agorafobie.

Dit moet een betere aanpak – waardoor patiënten de oorzaak, niet het symptoom aanpakken. Het aanpakken van het symptoom nooit iets bereiken, behalve om het probleem tijdelijk te maskeren.

Dus de sleutel tot het vinden van een uitweg uit haar agorafobie zijn: neem een ​​frisse kijk op hem, en niet alleen ziet het woordenboek definitie Ansiedad krijgen een nieuwe Ansiedad gaan jagen voor de echte onderliggende oorzaak, die vrijwel zeker een andere vorm van angst Ansiedad de behandeling van de onderliggende oorzaak, niet oppervlakkig.

Ansiedad aandoeningen, Ansiedad adres, Ansiedad controles, Ansiedad fobieën en zelfs, Ansiedad momenten, Ansiedad plaatsen, Ansiedad spiralen, beïnvloed Ansiedad, gegeneraliseerde Ansiedad, uitgeput Ansiedad