Methoden te stoppen met roken - en waarom u Fail 9 van de 10 keer

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Waarom heb je niet 9 van de 10 keer

Zeer bemoedigend titel, toch? Maar laat me je vertellen een andere statistiek, dat zou willen verrassende voordat ook zeggen te overwegen, de kansen zijn tegen mij. Meer dan 400.000 doden per jaar worden veroorzaakt door een producttype betrekking snuiftabak.

Ik wil dat getal te zinken in zijn hoofd voor slechts een paar minuten.

Als u denkt dat dit nummer is niet in het proces van stoppen, dan weet ik niet wat er zal. De wanhoop van dat nummer te hebben om het vuur onder hun voeten zetten, zodat je een stap in zijn doel met succes te verwijderen drang om te roken te krijgen.

Nu, ik zal niet tegen je voordat daadwerkelijk steeds rookvrije liggen, de gemiddelde slappeling niet daadwerkelijk ongeveer 7 keer. Maar dat belet niet dat ook niet, want het heeft een goed doordacht plan van aanpak, oke, en uiteindelijk, u helpen stoppen met roken, een prestatie veel groter dan het hoogtepunt van een roker.

Waarom zo veel niet? Als je kijkt naar de verschillende opties beschikbaar voor het publiek om te helpen rokers stoppen met hun verslaving, zult u merken dat de meeste van hen hebben nicotine in hen. Niet pleisters, kauwgom, zuigtabletten of slecht, of zelfs niet effectief, maar heb je ooit beschouwd als een nicotine verslaafde kon doen als hij of zij toegang tot de nicotine nog steeds? Ik zou durven zeggen dat hij of zij een andere patch kon zetten, kauwen een stukje kauwgom, of pop een andere pil te zijn, dat is wat!

Wanneer het verlangen naar nicotine nog steeds aanwezig is, dan is er een grotere kans op terugval. Dit leidt achtbaan te stoppen ‘.

Er is een optie die moeilijk voor veel, maar bijna altijd effectief. Dat is om de controle over je leven te nemen door middel van zorgvuldige planning, strikte gewoonte van de hervorming, en een wil om te slagen. Onderschat nooit de kracht van je wil.

beschouwd dejar De Fumar, dejar De Fumar diverse, dejar De Fumar opties, dejar De Fumar patches, dejar De Fumar proces dejar De Fumar statistieken, dejar De Fumar sterfgevallen, dejar De Fumar toegang tot nicotine, dejar De Fumar zuigtabletten, verklaarde dejar De Fumar, veroorzaakt dejar De Fumar, verwante dejar De Fumar