Is er een gevaar Creatine? Echt of is het Hype?

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Het was in 1993 dat creatine bodybuilding scene kwam – hoewel het eigenlijk is al sinds het begin van de tijd, gezien het is een natuurlijke stof in het lichaam. Na verloop van tijd werd het bekend als de legale en veilige reactie op steroïden. De meeste van die bleek vals te zijn – – dat het grote publiek, met name sporters, waren sceptisch op dit moment, natuurlijk, er is veel hype over zo veel verschillende producten.

Gelukkig zijn er nog sporters bereid zijn om het antwoord op de prachtige resultaten van steroïden te zoeken, zonder al de verschrikkelijke, gevaarlijke bijwerkingen. Omdat atleten, werd aangetoond dat creatine echt voldoen aan de beloften die de wetenschappelijke gemeenschap heeft met betrekking tot het gebruik ervan.

Zoals op elk gebied, maar er zijn mensen die altijd positief te vermijden, en kijk voor de negatieven, en het gebruik van creatine is niet anders geweest. Enkele jaren na de gemeenschap bodybuilding supplement geaccepteerd als wettig en veilig alternatief voor steroïden, rapporten begon te komen in dat het gebruik is gevaarlijk – en dat spierkrampen veroorzaakt. Er waren zelfs twijfels over de vraag of de dood van sommige atleten werden in verband met het gebruik ervan. Zoals gebruikelijk, de paniek uitbrak en de grote controverse begon Creatine.

Gelukkig, wetenschappers en wereldberoemde artsen om te kijken in de grote creatine debat en de conclusies hebben keer op keer bewezen. Dit is goed nieuws voor de bodybuilding gemeenschap. Het is getest en bewezen, keer op keer, dat is zeer veilig en effectief. Het is niet gedocumenteerd, gepubliceerde informatie over het onderzoek dat laat zien, niet om het uiterlijk en de atleten te noemen.

Echter, er is absoluut geen gepubliceerde gegevens dat sommige van de negatieve dingen die je misschien wel eens gehoord van Creatine weerspiegelt. Er zijn geen gepubliceerde gegevens die aantonen dat spierkrampen, nierproblemen, of zelfs de dood veroorzaakt. Nier schrikken komt van het feit dat het gebruik van creatine urineproductie en urine is rijk aan creatine. Dit is echter niet de gezondheid schaden in any way. . . . of de nieren. Hetzelfde geldt voor de lever – geen kwaad uw lever op een bepaalde manier. Echter, als je inname supplement undisolved, kun je je buikklachten ervaren voor een korte tijd.

Dus, is er een reëel gevaar creatine? Het enige gevaar komt creatine is desinformatie. Het is veilig, effectief en wat er is keer op keer bewezen heeft onderzoek ook onderzocht de mogelijkheid dat het niet veilig is, zonder enige positieve resultaten van deze claim.

bekend Suplementos naturales, geaccepteerde Suplementos naturales, Suplementos naturales conclusies Suplementos naturales krampen, Suplementos naturales drankjes om, Suplementos naturales effecten, Suplementos Naturales geldt voor de, Suplementos naturales gevaarlijk, Suplementos naturales pogingen Suplementos naturales plantaardige, Suplementos naturales toeneemt, Suplementos Naturales verbeteren steroïden, undisolved Suplementos naturales