Glutamine - de slimme keuze voor Skinny Jongens die willen spiermassa?

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Echter, voordat zijn boot rock. . .

je bent zeker gaan glutamine te zien in de top 5 lijst van supplementen die zijn must haves voor bodybuilders – alle onderwerpen van bodybuilding en spier tijdschriften.

En waarom niet? Glutamine is een money maker voor hen.

Maar doen ze echt leveren glutamine? Ik denk het niet en ik denk dat je beter gediend als de basis blijft bij creatine supplementen, proteïne poeder, multi-vitamines en visolie capsules. En spreken als een magere jongen met een budget. . . Eerlijk gezegd, denk ik gewoon geld te besteden aan glutamine.

Ik denk niet dat glutamine heeft geen effect op elke spier in consolidatie-inspanningen. Maar dat is mijn mening. . .

Hier is de beneden en vuile geschiedenis van glutamine. . .

U ziet, vertegenwoordigt ongeveer 66 glutamine aminozuur in ons lichaam. . . en raad eens? Je lichaam doet wat het heeft geen externe input nodig. . . en ja. . . wanneer u werkt. . . het aminozuur in de spieren is uitgeput. . .

En ik denk dat dit is waar de theorie dat de niveaus van glutamine moet vullen komt..

Maar. . . Er is geen onderzoek dat bewijs van de voordelen van het nemen glutamines kunnen vertonen. Vooral voor magere jongens zoals jij en ik.

En gebruikers van glutamine waarschijnlijk besteden meer dan 1000 per jaar in de verkeerde overtuiging dat ze helpen hun spieren opbouwen trainingen.

Als glutamine receptie heeft positieve effecten. . . Het zou alleen in bepaalde omstandigheden en situaties. . . maar verder een enorme verspilling van geld dat kan concentreren op het kopen van een betere kwaliteit van voedsel dat zal u helpen gewicht te krijgen.

geserveerd Suplementos naturales, Suplementos naturales bodybuilders, Suplementos naturales capsules, Suplementos naturales draden, Suplementos naturales effecten, Suplementos naturales fitness, Suplementos naturales glutamines, Suplementos naturales heroriënteren, Suplementos naturales lichamen, Suplementos naturales niveaus, Suplementos naturales spieren, Suplementos naturales workouts