Depressie en aansluiting Brainwave

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Klinische depressie wordt algemeen beschouwd een symptoom gevolg van depletie van serotonine in het lichaam. Serotonine is verantwoordelijk voor het beheer van pijn neurotransmitter en wordt gereguleerd door de hersenen. Wanneer serotonine niveaus laag zijn, wordt ons immuunsysteem depressief, ons vermogen om te slapen is erg gestoord, en onze pijngrens, zowel fysiek als mentaal is zeer laag.

Om de symptomen van een depressie als gevolg van een laag niveau van serotonine antidepressiva tegen te gaan (Prozac, Luvox, Paxil en Zoloft, een paar te noemen) hebben de quick fix medisch voorschrift van keuze geweest. In feite wordt geschat dat bijna 50 van alle volwassen Amerikanen zijn voorgeschreven antidepressiva ten minste een keer in hun leven, maar het percentage dat een remedie tegen depressie kan claimen is relatief laag. Voor degenen die wel afleiden wat hulp van een van deze geneesmiddelen, is het vaak pas na het proberen een paar verschillende soorten en lijden bijwerkingen.

Tijdens de late jaren 70 en 80 was er een groot onderzoek naar de geest, de hersenen en brainwave frequenties. Wat werd ontdekt was dat de verschillende brainwave frequenties beïnvloeden niet alleen de mentale toestand van een persoon, maar ook de fysieke conditie. Dit betekent dat voor verschillende brainwave toestanden, de hersenen signalen het lichaam te verhogen of de neurotransmitters, hormonen en endorfines verminderen. Bijvoorbeeld, wanneer iemand hersengolffrequentie gaat van de hoge toestand beta minder toestand Alpha hersensignalen het lichaam cortisol (degeneratieve, het stresshormoon) te verminderen, terwijl het verhogen van serotonine.

Dit is van vitaal belang goed nieuws voor iedereen die lijden aan een depressie, want er zijn technieken die een persoon die lijdt aan een depressie kunnen leren om op natuurlijke wijze verhogen van uw serotonine. Ze moeten hun brainwave frequentie naar de alfa toestand te komen. Het is technisch veeleisend en misschien het klinkt, vooral als je in het donker, ontmoedigd in plaats van depressie, maar is het niet. In feite zijn de technieken vereisen zeer weinig inspanning, die een relaxatie.

De alpha brainwave staat is een versoepeling van het licht. In het algemeen, de korte levensduur van de toestand voor het slapengaan. Om de alfa modus en handhaven wat we gewoon effectieve relaxatietechniek nodig. Één van de meest succesvolle technieken te doen, is meditatie. Meditatie is bekend dat brainwave frequenties professionals veranderen, en dus de mediterende heeft vele voordelen voor de gezondheid.

Maar meditatie is een serieuze praktijk die niet bevorderlijk is voor iedereen. Gelukkig is een andere manier om deze toestand van ontspanning te bereiken is door opnamen en vooral binaural beats (brain entrainment opnamen). Binaural beats zijn specifiek ontworpen om de luisteraar mee op brainwave diep ontspannende en het induceren van neuro-chemische, biologische reacties positief staten. Als iemand die is gebruikt als een behandeling voor mijn depressie, kan ik getuigen van de doeltreffendheid en is geweldig voor mij dat de zorg relatief goed, hoewel onbedoeld, in het geheim.

Voor iedereen die lijdt aan de slopende effecten van depressie, adviseer ik dat binaural beats proberen.

cómo deshacerse de la depresión affirmaties, cómo deshacerse de la depresión name cómo deshacerse de la depresión professionals, cómo deshacerse de la depresión reacties cómo deshacerse de la depresión symptomen, cómo deshacerse de la depresión technieken te doen, cómo deshacerse de la depresión vakantie, cómo deshacerse de la depresión vitaminen, cómo deshacerse de la depresión voordelen, depressief cómo deshacerse de la depresión, leed cómo deshacerse de la depresión, ontmoedigd cómo deshacerse de la depresión