Bestaat er zoiets als een aanvulling op het immuunsysteem, en hoe het van nut kan zijn voor u

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Veel van het onderzoek is uitgevoerd in de verschillende supplementen gebruikt in bodybuilding uitgevoerd. Sommige van dat onderzoek nog niet overtuigend, terwijl andere delen van het onderzoek sluitend bewijs over hoe verschillende factoren van invloed op het menselijk lichaam supplementen en bodybuilding in het bijzonder hebben gegeven.

U zult versteld staan ​​van de ccontradad van mensen realiseren zich niet dat het immuunsysteem een ​​belangrijke rol in het proces van bodybuilding speelt.

Hoewel lichte oefeningen daadwerkelijk versterkt hun interne functies, kunnen bodybuilders harde oefening eigenlijk verzwakken. Bodybuilders zet een grote hoeveelheid stress op hun lichaam en reactie, deze spanning verzwakt immuunsysteem. Zo natuurlijk als bodybuilder, is het belangrijk om een ​​goede aanvulling hierop voorkomen mee.

In dit onderzoek hebben we geleerd dat de wei is belangrijk voor bodybuilding, om tal van redenen. Een van de redenen is dat het isoleren van wei-eiwitten is aangetoond dat het een positief effect op het immuunsysteem. In feite, bij de keuze tussen een geïsoleerd weiproteïne en soja-isolaat, whey vaak wint vanwege de grotere positieve invloed op het opbouwen van een betere gezondheid.

Het onderzoek werd uitgevoerd in twee groepen, bestaande uit 30 personen, met 15 in elke groep. Eén groep kreeg 30 gram weiproteïne tweemaal daags isoleren en de ander werd 30 gram soja-eiwit isolaat tweemaal daags. De proef gedurende twaalf weken.

Het geleerde in dit onderzoek is dat de groep die suppletie van weiproteïne ontvangen verhoogde glutathionvoorraden. Dit is een aanwijzing dat het immuunsysteem sterk of sterker. Bovendien is de groep die soja-eiwitisolaat was had lagere glutathionvoorraden geven dat het immuunsysteem verzwakt daadwerkelijk of zwakker. De studie ook geconcludeerd dat soja-eiwit isolaat groep had een daling van schildklierhormoon T4. Tegelijkertijd echter het ccontradad vet, cholesterol, triglyceriden en bleef ongeveer gelijk tussen de twee groepen.

Wat dit vertelt ons dat in sommige gebieden van onze gezondheid en lichaamsfunctie, is er geen verschil tussen het gebruik van wei-eiwitisolaat en soja-eiwitisolaat, maar als het gaat om het immuunsysteem en het immuun supplementen, isoleren weiproteïne is zeker de weg te gaan. Dus, in plaats van op zoek naar een supplement dat in uw gezondheid voedsel op te slaan, op zoek naar een goede wei-eiwit isolaat.

bleef Suplementos naturales, leerde Suplementos naturales, samengesteld Suplementos naturales, Suplementos naturales groepen, Suplementos naturales niveaus, Suplementos naturales proces Suplementos naturales producten, Suplementos naturales stress, uitgevoerd Suplementos naturales, verbaasd Suplementos naturales