5 goede redenen om te stoppen met roken

Dit is een improved automatische vertaling van dit artikel.

Vele lange tijd rokers denken dat het te laat is om te stoppen. Ze hebben gerookt voor 20, 30, zelfs 50 jaar, dus waarom nu stoppen? De schade is waarschijnlijk al gedaan. Terwijl de schade ongetwijfeld zijn gemaakt, is het niet te laat is om te keren.

Ten minste enkele van hen. Het maakt niet uit hoe lang je een roker zijn geweest hier zijn 5 goede redenen om te stoppen met roken nu.
1. Acht uur na het stoppen, zal nicotine in uw bloed worden verlaagd tot 50. Hun zuurstofgehalte ook beginnen om terug te keren naar normaal.
2. Na slechts 48 uur niet roken je lichaam vrij van nicotine zal zijn. Je zal beginnen om hun gevoel van geur en smaak te herwinnen.
3. Na slechts 72 uur na het roken van uw luchtwegen te ontspannen en je ademhaling te vergemakkelijken. U zult merken een duidelijke stijging van de energieprijzen.
4. Binnen twee tot zes maanden, zult u merken dat ze niet langer zijn hoesten en piepen. Zal nu ademen veel gemakkelijker.
5. Het verbeterde doorbloeding gedurende het gehele proces.

Het is 5 goede redenen om te stoppen. De volgende stap is aan u. Er zijn vele hulpmiddelen en boeken over hoe om te stoppen met roken. U kunt zelfs gebruik maken van hypnose om te stoppen met roken hulp. Veel ex-rokers zweren bij deze methode. Een ding is zeker. Uw gezondheid zal verbeteren als je de beslissing die je gaat op te geven sigaretten te maken. Ongeacht de methode die u kiest om de gewoonte van het werk te verwijderen. . . als ze zijn vastbesloten om te stoppen. Ik wens u veel succes.

bang dejar De Fumar, dejar De Fumar hypnose om te stoppen, dejar De Fumar maanden dejar De Fumar proces dejar De Fumar redenen om te stoppen, dejar De Fumar niveaus, dejar De Fumar rokers, dejar De Fumar sigaretten, gemarkeerd dejar De Fumar, gerookte dejar De Fumar 20, verbeterde dejar De fumar, waarschuwde dejar De Fumar